Ösenschraube befestigen und mit Schäkel bzw. Karabinerhaken versehen, daran dann die Rollen hängen

Am Karabiner die einfache Rolle einhängen und am Schäkel die Doppelte Rolle.

Seil um die Platte legen

Beide Seilenden über der Platte je mit einer Schlaufe versehen und mit einem Karabinerhaken verbinden.

Seil durch die Rollen führen

Schlaufe am Seilende, welches durch die Rollen geführt wurde,binden und mit Karabinerhaken verbinden.

Wenn die Platte hochgezogen ist das Seilende um die Seilklampen wickeln.